Как научиться поднимать одну бровь

. . .

. . Отчасти поэтому он признан одним из лучших комиков современности. – достаточно выразительно поднять бровь – и все.
– это не просто напряжение определенных лицевых мышц. На самом деле, такой мимический жест развивает оба полушария мозга. .

Способность поднимать их может и значительно украсить ваш образ и характер на фото и видео. Какой образ вы хотите создать на фотосессии? .
.
Зачем нам мимика?

Способность беззвучно отражать любую эмоцию – .
. По-научному, существует мимика произвольная и непроизвольная. Профессионалы-психоаналитики могут до мелочей разгадать ваш характер, просто глядя на вашу мимику. . – .
С помощью произвольных мимических действий люди могут осознанно выразить отношение к человеку, событию или же, напротив, скрыть истинные эмоции, заменив их искусственно созданной мимикой. На высоком уровне произвольной мимикой владеют актеры и политики.

. .
.
Поднятие брови относится к произвольному действию, хотя, у многих этот мимический жест впоследствии входит в привычку. .
Что выражает мимика бровей

. Причем, самое выразительное средство – улыбка – .
. . – . Об угрозе говорит улыбка с широко открытыми глазами, которые расширяются еще больше с каждой секундой.

При удивлении человек широко открывает глаза и поднимет брови, благодаря чему на лбу возникают морщины. . . .
. .
«вы это серьезно». .
Мимическая тренировка: поднять и опустить

Способность к произвольной мимике открывает перед человеком большие возможности. А что еще лучше, мимику можно разрабатывать. Можно тренироваться и придавать лицу то или иное выражение, которое, в конечно итоге, разовьется в привычку и станет естественной частью вас.
. .
Упражнение №1Тренировки займет около 20 минут. Встаньте у зеркала, поднимите обе брови вверх. . Вторая же должна усилием мышц удерживаться в положении сверху. .
Конечно, с первого раза у вас вряд ли получится настроить мышечную память на данный жест, но если делать упражнение систематически, ваше лицо запомнит необходимое положение бровей.

Возможно, вам будет удобнее держать одну бровь внизу, а вторую поднимать мышцами лица и удерживать в таком положении. Следует попробовать и то, и это, чтобы понять, как именно вам лучше делать данное упражнение.
После череды тренировок, стоит начать поднимать и опускать дуги без участия пальцев. К этому моменту мышцы уже должны запомнить алгоритм действия. .
Некоторые для простоты советуют вместо пальцев применять скотч. Предложение интересное, но обращаться с ним нужно аккуратно, чтобы при его удалении с лица вы не выдернули в половину волосков бровей.
.
. То есть поочередно и быстро поднимать брови и опускать их. Этим трюком в совершенстве владеет Джим Кэрри, поэтому, нет предела мимическому совершенству.
Упражнение №2Для данной тренировки вам нужно вытянуть шею. Действие способствует поднятию мышц лица и выработке мышечной памяти. Чтобы уловить нужное движение, начните двигать хаотично.
Упражнение №3Попробуйте, как будто бы, прикрыть глаз бровью. В результате этого вторая бровь окажется выше первой. Иными словами, чтобы научится поочередно управлять бровями, нужно грамотно прищуриваться.
Данные нехитрые упражнения способствуют пониманию действия лицевых мышц. . Однако следует отметить, что чрезмерное увлечение мимическими процессами способно привести и к образованию морщин. . .